和雜麪裏面都放些什麼

雜麪可以雜糧按照比例直接製作成面，方便使用也可按照個人口味配比。首先準備好配比好的雜麪，和小麥粉，酵母和水。

1、用水混合酵母化開，化成酵母水。冬季温度較低時可使用温水增加2~4克的酵母，這樣能防止面發不起來。注意：建議一次別加太多水，不夠的話還可以拌麪的時候再加。

2、然後加入雜麪和小麥粉用手拌，直至拌成麪糰。注意：一定要辦的麪糰硬一點，不粘手才好。雜麪和小麥粉的比例可以自己把握，如果想吃軟一點的雜麪饅頭就多放小麥粉，這樣做出來的饅頭相對軟一些，不這麼粗糙。如果不放或放少了小麥粉則沒有韌性，鬆散，吃起來粗糙些。

3、然後把揉好的面用東西蓋起來發酵。一般春夏温度高時3~4小時就可以發酵完成了，秋冬季節則時間長一些。必要時可以適當加温，但別超過30度。