原料:海苔 (2g),肉 (10g),雞蛋 (50g),生菜 (5g),美乃滋 10g,番茄醬 5g,芝麻 2g,油 2g
步驟:
1:午餐肉切片,開中火 放一丟丟油,兩面煎黃出鍋
2:煎雞蛋,撒點海鹽黑胡椒
3:雞蛋出鍋、午餐肉回鍋、放米酒或者料酒、白糖、生抽、 翻面 、收幹汁水
4:海苔放在保鮮膜正中間,把米飯整成差不多兩片午餐肉大小的正方型
5:一層生菜一層午餐肉,再一層生菜一個雞蛋,擠上適量番茄醬和美乃滋 熟白芝麻,再蓋一層生菜,一層正方形米飯
6:角對角合上,另外一對角也和上,然後保鮮膜上下左右分別拉緊合上 齊活兒即可
食材明細
海苔 1片
素肉鬆 適量
胡蘿蔔 1/4根
蛋皮 1張
醋飯 1碗
小黃瓜 1/4根
火腿腸 1根
1、將所有食材準備好,切成條狀
2、將醋飯均勻放在海苔的粗糙面
3、將食材鋪在醋飯上,約1/3處,接着捲起利用竹簾卷緊定型
4、刀子蘸水將壽司卷切成適當大小即完成