我們都是將沒有處理過的牛奶放在小鍋上用中火煮開就可以了,煮的時候一邊煮一邊攪拌,不要用大火,大火會破壞牛奶內部的營養結構。我們在農村經常這麼和牛奶,因為牛奶裏有很多的細菌和寄生蟲,其實以前都是直接喝的,現在就是用鍋煮個五六分鐘