成年女性的體脂率計算公式:參數a=腰圍(cm)×0.74 參數b=體重(kg)×0.082+34.89 體脂肪重量(kg)=a-b 體脂率=(身體脂肪總重量÷體重)×100%
通常女性體脂率為20%-25%時為正常,計算公式為體脂率=(身體脂肪總重量/體重)×100%。體脂率指的是體內的脂肪重量佔體重的比例,體脂率數值的大小反映着人體內的脂肪的含量