“張雨綺八爪魚”一詞在網絡上的流傳,是因為張雨綺在一檔綜藝節目中的表現。具體來説,在2015年播出的《奔跑吧兄弟》第三季第三期中,張雨綺參加了一項遊戲,需要在水池裏用手腳同時穿過一個橡皮筋環。但是,張雨綺的表現相當滑稽,她的動作被網友們形容為“八爪魚”。後來,這個詞成為了網絡熱詞,用來形容某個人在某一領域的表現非常出彩或者非常笨拙、可愛。