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四丫頭粘豆包教程

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四丫頭粘豆包教程

準備食材:紅小豆餡180克、糯米粉150克、大黃米麪100克、普通麪粉10克、糖20克、酵母3克、温水適量。

步驟一:將紅小豆提前浸泡至少十二小時以上,加入沒過小豆的清水用高壓鍋煮熟,然後趁熱加入適量白糖,用勺子碾壓成小豆餡,不用太細膩,甜度按照個人口味調配。

步驟二:取約30克左右的紅豆餡揉成圓球狀備用,也有用芸豆粒煮熟當餡料的,做法和紅豆餡一樣。黃米麪、糯米粉和普通麪粉混合均勻,注意黃米麪是用大黃米打磨的,口感發黏,並不是小米哦。

步驟三:將酵母與適量温水混合攪拌均勻,使酵母溶解於水中徹底乳化。接着將酵母水倒入粉類食材中,再加入適量温水攪拌均勻,揉成不粘手的軟麪糰狀靜置約一小時醒發。

步驟四:將醒發好的麪糰重新揉勻,用手攥成拳頭來按壓麪糰,再將麪糰移至操作枱搓成長條,分成均勻的六個小劑子。

步驟五:取一個面劑子放到手心按壓成餅狀,在中間放紅豆餡。用虎口慢慢向上收攏包住餡料,就和包湯圓一個道理。

步驟六:再將表面整理光滑,其餘麪糰也按照上面步驟操作完成。包好後依次排放蒸籠內,放到燒開水的蒸鍋中蒸10-12分鐘。

步驟七:取出蒸好的粘豆包晾至不燙手後取出食用,成品又軟又黏。

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