首先，木人樁不是入門技術，是建立在基本手法和基本的黐手熟練的基礎上才可以練的。他的目的其一在於鍛鍊手臂的硬度，其二也是最重要的，就是習慣於一個近身靠打的狀態，讓你放不開手腳，但是還是要去打，逐漸習慣以後，對於纏鬥是有很大的益處的。
但是，木人樁是不可以亂打的，亂打因為有硬度的接觸，會打壞手型的動作，正確的詠春動作在木人樁上是不會很痛的。
對於詠春拳來説，木人樁是必須要練的，但是對於自學的愛好者來説，可以選擇在以後有專業的師父指導時再練習
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