包菜燒烤怎麼穿竹籤

食材:甘藍半顆，青椒1個，紅椒1個，杏鮑菇半個，毛葱1個，大蒜1頭。

輔料油5克，辣椒粉適量，黑胡椒粉適量，孜然粉適量，鹽適量。

做法1.青紅椒洗淨掰成塊，毛葱、大蒜去皮洗淨切片。甘藍切寬條，杏鮑菇洗淨切片。

2.用牙籤將各種食材配色穿在一起。

3.取小碗加入油、鹽、辣椒粉、黑胡椒粉、孜然粉調勻。

4.空氣炸鍋預熱200度5分鐘，置入蔬菜串，刷一層調味料，設置時間10分鐘。

5.烤制5分鐘後，取出再刷一層調味料，放回後烤至到時即可。