一、主料:西洋參50克、桂圓肉500克。
二、輔料:大米50克。
三、做法:
1、桂圓乾不要買那種有蜜餞的,那種不行,桂圓乾和西洋參可以藥店買更真實。
2、把西洋參粉倒入到桂圓乾碗裏。
3、按照桂圓肉、西洋參比例10:1放就好。
4、米放在下面一格一起蒸。
5、大火燒開後轉為小火一直蒸。
6、蒸了12小時後,把水、米全部換掉,然後再重新蒸。
7最後蒸到48小時,就這是成了玉靈膏了。
8、然後用陶瓷勺子舀到陶瓷罐或玻璃瓶裏密封並放入冰箱冷藏即可。