在來月經的時候是不建議吃一些棒冰的,因為吃一些棒冰很有可能會導致出現腹痛的情況發生,因為女性來月經時本身就是可能會出現有經期不適的情況,這個時候如果吃一些棒冰很有可能會加重這種症狀,另外如果是辛辣的食物也是不建議吃的,這個時候應該要注意腹部保暖。