肯定是20公分牀墊好!我家就是使用喜臨門的20公分乳膠牀墊,相比10公分的,20公分更厚,乳膠成分也很多,睡眠質量肯定也更好。當然價格也比10公分的貴一點!從睡眠舒適度來説,還是厚牀墊更好,但如果你家是榻榻米牀,還是選擇10公分牀墊好,牀墊太厚太沉,拿牀下面東西不方便