街健和擼鐵能一起嗎

不能一起。

街健主要靠自重作為抗阻，使用的器械主要是單槓雙槓或者徒手，練習的目的並不是以肌肉緯度為主主要是練習肌肉協調發力和耐力，做出難度較高的動作。擼鐵主要是用器械作為抗阻，常見的就是槓鈴啞鈴，練習的目的大部分是以增加肌肉緯度為主，但是在運動協調上可能會差一些。