一枚大棗重多少克

紅棗是屬李科，棗屬植物，成熟後變成了紅色，常曬乾製成棗幹。大棗有大小之分的。在一般情況下，一枚大棗重應該15一20克。

大棗是相對來説的，有人把若羌紅棗也稱為大棗，因為確實比普通的棗要大。也有把和田棗稱為大棗，那真的確實非常大。有的跟初生雞蛋一樣的大。重量就是從幾克到幾十克不等了。象超級若羌紅棗125克就大概有15-18個左右。而且還要看你的大棗好壞程度跟乾濕程度。有些幹棗，雖然大但比較幹，所以比較輕的。有些棗雖然比較小，但相對較濕，所以也重很多。

還有豐富的鐵元素。吃大棗可以補氣補血。對缺鐵性貧血患者很有好處。最小的不到10克，最大的甚至有50克的。棗是一種非常有營養的水果。他的維生素C含量很多。一枚大棗的重量有多少克回答。那得看是多大的棗。一般中等的大棗大約20克左右。