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八部金剛功的好處及劣勢
欄目:
心理
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練八部
金剛
功的好處就是能改變一個人的體質,祛病保健。
很多人鍛鍊以後,特別是久病的人感覺很明顯。八部金剛功主要是針對全身心的協同鍛鍊,對改變體質問題有恨大幫助。
壞處就是很費
時間
的,需要持之以恆。
Tags:
金剛
劣勢
八部
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