根據你講述的情況,經常想東想西,可能和自己以前經歷一些不愉快的事情有關係,建議平時學會自己調整自己心態,把自己心裏面壓力發泄出來,多和家人溝通交流,避免憋心理影響自己生活和工作,放輕鬆哦 不管怎麼樣都不能強迫自己 要知道 一個人的生命中有太多留戀 可如果非要自己捨不得的 其實大部分可能只是執念而已 對人也是這樣 若總對一個不確定的人愛而不得 就好像你捨棄整個世界一樣呢