很多護膚新手妹紙對於防曬霜的防曬係數都表示有些看不懂，今天我們就來看看SPF20PA++是什麼意思，瞭解一下防曬霜的防曬係數都是怎麼定的。每天都精緻護膚的你，一定要收藏噢~！
SPF20PA++是什麼意思
SPF20PA++這個防曬指數是需要拆分為“SPF20”和“PA++”來看的，第一個SPF20指的是：防曬產品在實驗室條件下，能夠吸收95%的UVB中波紫外線(算法為：(20-1)/20*100% = 95%)。
SPF20PA++防曬指數中的“PA++”，表明的是延緩4-8倍曬黑時間，指的是防護UVA長波紫外線的能力。
SPF和PA值不同段位的意思
SPF 30 = (30-1)/30*100% ≈ 96.67%, 即有約3.33%的UVB紫外線能照射到皮膚上;
SPF 50 =(50-1)/50*100%=98%，即只有2%的UVB能照射到皮膚上。
PA + ：延緩 2 一 4 倍曬黑時間。
PA + + ：延緩 4 一 8 倍曬黑時間。
PA + + + ：延緩 8 倍以上曬黑時間。
SPF20PA++的防曬霜什麼時候用
SPF20PA++比較適合陰天短時間户外或室內防曬使用，如果要在户外長時間活動，還是不建議使用SPF20PA++的防曬霜。因為SPF20PA++的防曬霜在使用者户外活動的時候最好是30-40分鐘就補塗一次，會比較麻煩。
而妹紙們進行户外長時間活動的話，至少要用到SPF30或以上，PA值至少三個+的產品，另外還需要配合穿戴防曬品為皮膚進行遮擋才行。
SPF20防護的是什麼紫外線
SPF20所指的是產品防中波紫外線(UVB)的能力達到95%，中波紫外線的穿透力沒有UVA那麼強。大部分UVB會被大氣層阻攔，但還有一小部分會被皮膚表皮所吸收。UVB會使皮膚在短時間內曬傷、曬紅，甚至出現水泡。長久照射皮膚還會出現紅斑、炎症、皮膚老化，嚴重的還會引起皮膚癌。
所幸我們對UVB的感受比較直觀，一般如果我們覺得太陽很曬，那就是UVB比較強了，陰雨天UVB會比較弱。
PA++防護的是什麼紫外線
PA++指的是該產品防護UVA長波紫外線的能力，兩個+號為延緩4-8倍曬黑時間。長波紫外線，是紫外線家族中戰鬥力最強的。它可以穿透雲層、玻璃，甚至是衣物和表皮，到達真皮層深處，並可對錶皮部位的黑色素起作用，從而引起皮膚黑色素沉着，讓皮膚變黑，長出色斑。UVA還會破壞膠原蛋白和彈性纖維，加速皮膚老化。一段時間以來，防曬只注意UVB段的防曬，因為UVB的能量相對於UVA來説要大。但近年的研究表明，UVA能穿透至皮膚真皮層，對皮膚的傷害更大。
而且，UVA是一年四季365天都在線的，就算是在陰雨天，它也會穿過雲層來襲擊你。所以，妹紙們千萬不要只是到了夏天才認真防曬噢。
配合穿戴產品防曬比單獨用防曬霜更有效
作為一個精緻的豬豬女孩，除了要用到合適的防曬產品之外，日常防曬的帽子、袖套、口罩、墨鏡、防曬帽、手套等裝備也千萬不能少。因為防曬霜的防曬效能還受到使用方式、用量、是否有補塗的影響，一旦不注意這些問題，都會讓原本SPF20PA++沒有那麼給力。因此，穿戴防曬類的產品也是精緻的豬豬女孩們外出不可不備的。
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