熬夜額頭上長痘痘怎麼辦?很多妹紙迫於工作的壓力，不得不熬夜加班，但是熬夜之後所要面臨的除了濃重的黑眼圈，還有那些困擾妹紙們的肌膚問題，熬夜額頭長痘痘就是其中之一。
熬夜額頭長痘痘需夾起劉海
很多妹紙喜歡用厚重的齊劉海修飾自己的臉型，而全臉油脂分泌最旺盛的部位，而厚重的劉海會使額頭的毛孔不能自由的呼吸，因此額頭長起了痘痘，當妹紙們熬夜額頭長痘痘的時候，一定要夾起自己的劉海，使額頭毛孔可以充分的呼吸從而避免額頭痘痘增多。
養成良好的生活作息防止額頭長痘痘
良好的生活作息不光是使自己擁有健康身體的表現，也是擁有好肌膚的基礎。養成良好的生活作息應該在晚上十一點值之前入睡，一方面可以促進身體的排毒，另一方面則是避免晚睡或熬夜擾亂身體的正常代謝，小編在此也附上晚上身體排毒時間表，讓額頭長痘你的更夠更準備把握祛痘時間，具體如下：
晚上9：00—11：00的時候，是人體淋巴的排毒過程，免疫系統活躍起來。
晚上11：00—凌晨1：00，肝臟開始排毒。應該熟睡，不要熬夜。
凌晨1：00—3：00，是膽排毒的時間。應該熟睡。
半夜到凌晨4：00，正是人的脊椎造血時段。
凌晨3：00—5：00，人的肺開始排毒了。
早晨5：00—7：00，是大腸在排毒的時間。
早晨7：00—9：00，人的小腸開始大量吸收營養素的時間。
調整消化道功能可去除額頭上痘痘
消化道功能不好可以使痤瘡加重。所以應該保持大便通暢，有利於濕熱毒邪的排泄，養成每日大便的習慣，同時多吃粗糧和富含纖維素的食物，如芹菜，豆角，絲瓜，白菜等。如果長期便祕的話，可以每天用少量的番瀉葉(中藥店都有買的，很便宜)泡茶喝。
做好清潔工作防止額頭上長痘痘
很多人在洗臉潔面的時候，很容易忽略額頭的清潔工作，因此導致灰塵以及殘留的化粧品停留在額頭，從而引起額頭的毛孔被堵塞再加上熬夜，最終引起額頭長痘痘，為了避免這種情況發生，一定要做好臉部的清潔工作。
個人清潔衞生防止額頭上長痘痘
在日常生活中要注意枕頭套、被單的清潔，因為這些都是最容易堆積細菌、蟎蟲、灰塵、頭皮屑等髒東西的地方，而且長時間的睡眠讓臉部肌膚接觸到這些，從而使臉部長痘痘，額頭也無可避免。
醋鹽水擦臉可去除額頭上痘痘
將醋、鹽水和水以3：1：9的比例混合，然後將將毛巾浸濕，然後輕輕擦在臉上，早晚使用一次即可。堅持下去你就發現不僅額頭上的痘痘越來越少，肌膚也越來越白皙。
蜂蜜鹽可去除額頭上痘痘
挖兩大勺蜂蜜和適量鹽一起攪拌，按一定的方向，最好越細滑越好，然後在乾淨的臉上塗在額頭、兩頰、下巴等部位，反覆按摩十分鐘，對消除痘痘處的毒素很有幫助，還能美白，嫩膚作用。
紅酒蜂蜜可去除額頭上痘痘
將一小杯紅酒加2到3匙蜂蜜調至濃稠的狀態後，均勻地敷在臉上，八分幹之後，用温水沖洗乾淨。紅酒中的葡萄酒酸就是果酸，能夠促進角質新陳代謝，淡化色素，讓皮膚更白皙、光滑。蜂蜜具有保濕和滋養的功能。容易對酒精過敏的人，要加以注意。
白果可去除額頭上痘痘
只需倒出一點在乾淨小碗裏，加入適量純淨水，調成粘稠狀，用棉籤蘸上抹在痘痘上即可，早晚各一次，對於不特別嚴重的或剛剛起來的小痘痘，抹上四五次就能見到明顯的效果。
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