很多MM都會在額頭上長痘，怎麼調理與消除呢？今天小編為你分析各種原因，然後對症下藥。其實只要從下面生活中去注意，你的額頭痘很快就會消失哦。
額頭長痘痘怎麼調理消除 分析各種原因對症祛痘
小編：額頭長痘一般都是原自壓力大，血液循環等問題。所以，要養成早睡早起的習慣，內在的調節比外敷更有效果哦。下面護膚小編跟大家分享一下去額頭痘痘的方法，讓額頭的痘痘不在停留在額頭上。
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1、不要用手去碰你的臉，手上攜帶大量的細菌，會因為你的觸碰而刺激肌膚產生青春痘，更不要用手去擠壓痘痘，避免化膿發炎，形成疤痕和色素沉着影響漂亮的臉蛋。
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2、多喝水，少吃一些高脂肪的食物，多吃蔬菜水果，儘量不吃辛辣過於刺激食物。當你額頭長痘痘的時候要清潔面部，保持肌膚徹底的清潔，避免感染。
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3、可以多喝紅蘿蔔芹菜汁。紅蘿蔔1個、芹菜150克、洋葱1個洗淨後，一起放入攪汁機中攪汁，每日飲用1次，有清熱解毒祛火、預防額頭長痘的功效。
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4、很多長痘的MM對於祛痘護膚用的方法大多都是錯誤的，首先不要用手擠痘痘，要讓它自己脱落，這樣不留痕。每天早上喝一杯温水，可以清腸胃。
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5、額頭上長痘可都是毒素引起的。所以，每天一便。堅持養好良好習慣，如果遇到便祕時，可以選擇吃一些排毒的水果，如香蕉。
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