臉上出現痘痘，大多數的原因是由於清潔不當，或是油脂分泌過量，導致皮膚亮起紅燈，而痘痘生長的位置不同，內部原因也有所不同，想要知道怎麼對症下藥，就來學習一下吧！
痘痘生長普遍原因
油脂分泌不正常是誘發痘痘生長的主要原因，這一類痘痘以青春時期最多，而且全臉都會有些零星的痘痘分佈，若是肌膚髮炎就會有膿頭冒出，形成大顆粒的痘痘，這也表示身體的內部機能出現了異常。如果局部聚集出現約5顆痘痘時，就需要格外注意了。
怎樣才能更好的快速消除痘痘呢?不同部位的痘痘去除方法是不一樣的，下面詳細分析不同部位痘痘的成因及解決方法。
額頭、下巴甚至延伸至脖子
原因
這類痘痘與自身的荷爾蒙有關，當女性體內的男性荷爾蒙與女性荷爾蒙處於不平衡的狀態時，就會誘發痘痘。頻發期一般是生理期前後，也被稱為生理痘，另外，服用避孕藥也會有影響荷爾蒙分泌的影響，導致痘痘長不停。
解決方法
生理期痘痘需要保持充足的睡眠，多喝水，多補充一些B族維生素，有助於身體的排毒，舒緩一直不停冒出的痘痘。最好是去醫院調整下自己的荷爾蒙水平，再看看皮膚科醫生，解決臉上殘留的痘痘。
全臉、兩頰或是太陽穴密集出現
原因
生活、精神、工作、環境壓力大，都會引發痘痘的生長，因為壓力會造成腎上腺素的分泌量增多，引發壓力型荷爾蒙大量分泌，痘痘就會毫不留情的生長在你的臉上。
解決辦法
多休息，是養痘的不二法門。壓力是冒痘痘的來源，通常會聚集滿臉，到這時去向醫生求助，救治起來就會比較困難，需要的時間也比較長，建議去看看心理醫生，找到壓力的根源，並想辦法解決，才是治療痘痘的根本。
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口鼻附近
原因
通常與腸胃的消化有關。如吃太過辛辣、油膩的食物，火鍋之類的是最容易引發痘痘的生長，所以想要避免痘痘，先暫時戒口吧。
解決方法
只要恢復清淡的飲食，多喝些水，通常痘痘會有明顯的改善，如果改善飲食之後，痘痘還是沒有改善的話，建議去看看腸胃科醫生，看看是不是腸胃出現了問題。
額頭
原因
這類痘痘多半是睡不好或是夢多的人，容易一顆一顆的冒出大痘痘。治療這種痘痘需要長時間的睡眠，睡不好或是睡不夠，都會影響肝臟的排毒能力，導致毒素堆積進而誘發痘痘。
解決方法
想要改善痘痘產首先要重視睡眠問題，如果睡眠方面出現障礙，建議就醫查證相關的原因，幫你睡個好覺，解決臉上的痘痘。
Tips：以上痘痘生長的原因可以依靠抗痘產品避免惡化，但治標不治本，想要擺脱痘痘煩惱，建議內外一起治療，效果才會明顯。
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