這幾點該記牢|游泳後皮膚怎麼保養

游泳後皮膚怎麼保養，這幾點你應該記牢，還有日常的護理也是很重要的，接下來就和小編一起來看看游泳後皮膚怎麼保養吧。

游泳後皮膚怎麼保養

游泳後一定要用保濕的沐浴露，然後用酸奶洗澡，洗完千萬用些保濕露，回家記得給臉部做個好的保濕面膜。游泳後要對肌膚進行徹底的清潔。目前市面上有游泳專用洗液這一類的沐浴露。這種產品可以幫助你去除真菌、細菌，並有護膚作用。

游泳要塗防曬嗎

游泳前必須提早半個小時為全身肌膚塗上防曬霜，讓肌膚有足夠時間充分吸收。挑選防曬霜時，要注意挑選塗上防曬係數SPA30+以上的防水防曬霜，才能抵禦長時間高強度的户外日曬。每隔兩個小時就需要補塗一次，增強防曬效果。

日常護理篇

1、不要用面霜代替護手霜。因為手比臉需要更多的滋潤，面霜雖能被快速吸收，但可能無法對手形成有效的保護膜。

2、在觸手可及的地方準備護手霜，例如：辦公室、梳粧枱、廚房等，每次工作完之後，及時使用，可緩解手部乾燥情況，有效保護雙手。

3、接觸洗潔精、皂液等鹼性物質後，護手小竅門是：用幾滴檸檬水或食醋水塗沫在手部，去除殘留在肌膚表面的鹼性物質，然後再抹上潤手霜。

4、根據手部皮膚的不同，選用不同類別的護手霜。適合乾燥膚質的護手霜一般含甘油、礦物質等;因勞作而粗糙的膚質護手霜一般含天然膠原及維生素E等。

5、巧用橄欖油護手。在温水中滴入適量橄欖油，把雙手完成浸入，保持15分鐘，可改善皮膚乾燥粗糙現象，使角質軟化，晚上睡覺之前，可以用橄欖油按摩，可以防止指甲脆弱易斷，對付經常塗指甲油的指甲也非常有效。