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發表於:2024-01-23
食材清洗乾淨後,加水500-800毫升浸泡15分鐘後放入鍋中,大火煮開轉小火煮30分鐘。注:1~2歲寶寶用量:一副煮好分4份放冰箱冷藏,早晚喝,兩天喝完。2~3歲寶寶用量:一副煮好分3份放冰箱冷藏,早晚喝,一...
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發表於:2024-03-07
用料:普通麪粉,水,鹽,玉米麪 ,麥仁(可換)  步驟1:這是鮮麥子撮下來炒熟的,凍上,隨時吃,可以換用超市買的幹麥仁也可,可以用豆扁炒一下也可,大米小米均可。步驟2:玉米麪,白麪。面攪拌成糊,...
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發表於:2023-12-29
製作材料:主料:甘草10克,小麥10克,棗(幹)50剋制作方法:1、小麥洗淨,漂去浮末2、將甘草、小麥、大棗一起放入鍋內加水沸,隨量飲用。主料:泥鰍250g,浮小麥15g,黃芪30g,大棗12粒,姜適量步驟:1、浮小麥...
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發表於:2024-02-04
配料:牛肚半斤、豬血半塊、午餐肉三分一塊、油麥菜一顆、基圍蝦6只、魚丸8個、蝦餃4個、魷魚半隻、黃豆芽適量、紅太陽毛血旺調料一袋或半袋、葱花兒薑片適量、白糖少許、料酒適量烹飪...
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發表於:2024-01-22
1、用料:花甲300克、紫菜5克、蒜3瓣、姜一塊、小葱1根、料酒一勺2、花甲在水温大概五六十度的時候下鍋,水中加點料酒,焯水3、煮到花甲開口,撈出來4、花甲放涼,用水洗三四次,直到洗出來的水是...
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發表於:2024-03-26
原料:麥仁,大米,水做法:1.先把麥仁洗淨放入鍋中加入水煮至8成熟2.再把大米洗淨放入鍋中和麥仁一起繼續煮3.煮至大米熟了,粥也粘稠了即可關火。麥仁湯的做法如下原料:綠豆、大麥仁、紅糖、清...
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發表於:2024-04-11
用料:油麥菜120g,雞蛋2個,油、鹽、枸杞、雞精適量做法:1、準備食材:油麥菜、雞蛋。2、雞蛋磕入碗中,打散。3、油麥菜洗淨,切成段。4、鍋中放適量油,放入雞蛋炒成塊狀。5、加適量清水燒開。6、...
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發表於:2024-04-10
麥冬雪梨燉瘦肉比較好。材料是:雪梨1個,瘦肉半斤,麥冬少許,北杏少許,清水4碗,鹽適量。麥冬用清水浸軟洗淨瘦肉剁成肉餅雪梨去皮洗淨後切塊北杏洗淨。將麥冬、雪梨、瘦肉、北杏放入燉盅中,加入...
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發表於:2024-03-30
原料more油麥菜(一盤)蒜蓉一小盤豬油一小盤1/準備油麥菜一盤。2/準備蒜蓉一小盤。3/準備豬油一小盤。4/放入豬油翻炒。5/把蒜蓉放入燒熱的豬油裏面。6/最後放入油麥菜翻炒。7/蒜蓉炒油...
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發表於:2024-02-27
用料花膠15克  藜麥適量紅棗3顆  椰汁適量枸杞適量  紅糖適量做法步驟 1花膠需要提前一晚泡發,先隔水蒸10分鐘,藜麥清洗乾淨備用。步驟2蒸了10分鐘就會縮小...
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發表於:2024-03-26
油麥菜1把、香菇,北豆腐1盒調料:食鹽3g、生抽2湯勺、植物油適量步驟1.將北豆腐切成1.5釐米見方的小塊,燒開半鍋水,水裏加一勺鹽,放入切好的豆腐塊,水再開後滾煮一分鐘,撈起瀝乾。這樣處理過的...
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發表於:2024-01-17
用料羊肉1000克,麥冬10粒,沙蔘6片,玉竹2棵,紅棗4顆,枸杞8粒,甘蔗1節,姜6片,葱2根,花雕酒半瓶做法步驟步驟1把所有藥材洗乾淨,切小用水先泡一下。步驟2羊肉先洗乾淨,可以買羊排或者羊腿肉。大火炒...
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發表於:2024-02-01
所需食材:山藥1根、西紅柿1個、雞蛋2個、香菜適量、全麥麪粉20克、鹽適量、一品鮮醬油1勺、胡椒粉適量製作步驟:1,準備好所需要的食材,我使用的是鐵棍山藥,如果用比較粗的毛山藥,半根就夠了...
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發表於:2024-02-29
可以麥粒湯最好用鐵鍋,用柴火燒。大火燒滾,小火慢熬,這樣能熬出麥粒的香味和膠質,提高湯的營養。但由於麥粒湯粘度大,麥子鍋較難刷洗,故民間有“麥子鍋,粘乎乎,飯好吃,鍋難洗”,“寧上五里坡,不洗...
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發表於:2024-01-09
用料苦麥菜7兩水適量鹽1勺多花生油2勺子做法1、苦麥菜洗乾淨2、鍋中燒沸水3、然後放入苦麥菜焯下水4、撈出立馬清水裏,以防黃,自換盤水洗一下5、然後捏幹水切段備用6、鍋中再次燒沸水,淋...
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發表於:2023-12-29
準備材料:雞肉400克,姜1塊,魚腥草1克,麥冬6粒,胖大海1粒,水適量1、雞肉撕去雞皮,斬成小塊,如果是整隻雞,就不用斬塊了,去皮、剖肚即可雞肉充分洗淨,再用清水浸泡片刻,洗淨備用。2、老薑1塊,洗淨後,拍...
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發表於:2024-04-09
主料:泥鰍250g,浮小麥15g,黃芪30g,大棗12粒,姜適量步驟:1、浮小麥洗淨,大棗清水洗淨,黃藥剪短一些並洗淨,泥鰍洗淨,瀝乾水份2、熱鍋倒入點油,將洗淨的泥鰍倒入鍋中,爆香一下,撈起3、燉盅裏放入浮小...
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發表於:2024-03-18
步驟1/8準備食材。步驟2/8取100克蕎麥麪條。步驟3/8燒一鍋水,沸騰後下麪條。步驟4/8煮軟後,撈起過冷河。步驟5/8再煮一鍋清水,清水量大概2碗半,然後放入一塊家樂濃湯寶,適量的鹽和油。步驟6...
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發表於:2024-03-23
是小麥全麥也就是沒有脱皮的小麥。麥皮中含有的纖維素和B族維生素,在體內發揮着許多功能,而且還是食物正常代謝中不可缺少的營養成分。...
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發表於:2024-01-30
小麥全麥好也就是沒有脱皮的小麥。麥皮中含有的纖維素和B族維生素,在體內發揮着許多功能,而且還是食物正常代謝中不可缺少的營養成分。...
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發表於:2024-03-13
主料:泥鰍250g,浮小麥15g,黃芪30g,大棗12粒,姜適量步驟:1、浮小麥洗淨,大棗清水洗淨,黃藥剪短一些並洗淨,泥鰍洗淨,瀝乾水份2、熱鍋倒入點油,將洗淨的泥鰍倒入鍋中,爆香一下,撈起3、燉盅裏放入浮小...
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發表於:2024-04-02
只能喝湯,不需要吃掉,如果你受得了那種味道的話,還是可以吃掉的,但是麥冬味道是苦澀的,咽不下口。但麥冬湯沒有苦澀味的。...
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發表於:2024-02-03
原料:粉條1小捆,油麥菜200克,肉丸5個豆腐泡少許,生抽,醬油1勺,胡椒粉,葱花,油鹽適量。製作:1。事先準備好原料,地瓜粉提前用涼水泡軟2、加入少量生抽,先將肉丸子放入鍋中爆香2次3、加入豆腐泡在鍋...
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發表於:2024-02-08
用料苦麥菜7兩水適量鹽1勺多花生油2勺子做法1、苦麥菜洗乾淨2、鍋中燒沸水3、然後放入苦麥菜焯下水4、撈出立馬清水裏,以防黃,自換盤水洗一下5、然後捏幹水切段備用6、鍋中再次燒沸水,淋...
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發表於:2023-12-31
好吃材料:粉葛1斤半,鮮活鯪魚2大條,瘦豬肉幾兩,赤小豆、扁豆共60克,蜜棗4粒,鹽少許,陳皮1小塊,清水適量做法:1、鯪魚劏淨,去鱗、內臟,先煎香2、然後與其他材料一起煲一個半小時,用鹽調味即可飲食。...