準備材料:雞肉400克,姜1塊,魚腥草1克,麥冬6粒,胖大海1粒,水適量
1、雞肉撕去雞皮,斬成小塊,如果是整隻雞,就不用斬塊了,去皮、剖肚即可雞肉充分洗淨,再用清水浸泡片刻,洗淨備用。
2、老薑1塊,洗淨後,拍扁,或者切片鍋裏倒入清水,將雞肉和老薑一起放入鍋裏焯水。
3、適量魚腥草(不足1克)、6粒麥冬、1粒胖大海泡水,去除灰塵、雜質等。
4、焯水後的雞肉,用涼白開沖洗掉浮沫。
5、燉鍋裏倒入適量清水,把雞肉放進去再放入洗乾淨的魚腥草、麥冬、胖大海。
6、大火燒開後,去掉浮沫,轉中小火,燉至雞肉熟軟如果是砂鍋,需要1個小時左右,如果是高壓鍋,需要20分鐘左右 7、食用前,調入鹽即可。
8、最後將煮好的湯裝進碗中即可。
麥冬燉雞湯步驟:
材料:材料母雞半隻 沙蔘4根 麥冬25克 生薑4片
2、砂鍋注入冷水
3、倒入洗淨的雞塊
4、麥冬生薑切片沙蔘切好備用
5、生薑放入鍋內
6、倒入沙蔘和麥冬,再倒入料酒開大火待湯汁開後轉小火慢煲80分鐘。
7、起鍋前倒入適量的鹽