跑步機是如今家庭健身常備的器材。那麼，我們在買跑步機時要注意什麼？買什麼樣的比較好呢？下面的跑步機選購指南將告訴你答案。
跑步機選購指南與技巧
購買跑步機時不要光看價格，主要還是得看性價比和功能性及安全性：（相關鏈接：跑步機多少錢一台）
1、要有絕對的安全保障
跑步機的安全性肯定是第一重要的。而對於安全來説，首先要求具有被動的安全磁鎖功能，就是當你的身體一旦發生脱離跑台的情況，能夠迅速的停止跑帶，防止發生嚴重的事故。
其次，最重要的是主動安全保證，要求跑步機的馬達轉速穩定，不會出現速度驟急驟緩。目前國內知名的品牌跑步機大多采用台灣或者美國的進口馬達，並通過CCC認證，能夠保證馬達的穩定可靠性。
2、必備人跑的時候舒適性設置
我們選購跑步機的目的是什麼，就是為了鍛鍊身體或者是減肥，可是現在的人們，尤其是年輕人可以説是越來越懶了，平時連多走幾步都很懶，何況是跑步，而且是長期堅持呢。
所以，我們選購跑步機的時候，就儘量選擇讓自己舒服點，別到時候讓自己厭煩，比如説你200斤的胖子，卻選擇了跑步面積很小的跑步機，這樣跑步起來吃力不説，那麼時間長了，你肯定會對這跑步機挺反感的，一看到它就很煩了，這樣怎麼會實現你減肥的目標呢？
一般來説，大空間的跑步機跑起來會舒服些，或者看看有沒有音樂播放器，可以一邊跑步一邊聽歌等等，這些都要結合你自身的興趣和需求，儘量減少不利因素，這樣會讓你逐漸愛上跑步機的。
3、合理的跑步機馬達及速度
跑步機的馬力我們也要了解下，因為我們跑步的同時，跑步機自身也是要承載重量的，何況還要提供給跑步帶動力，讓其維持速度，所以功率多少是很主要的，一般建議大家選擇2.0以上的馬力。
比如你200斤的胖子，卻選擇了馬達功率1.5的的跑步機，那跑步機肯定承受不了。所以我們在選擇跑步機的時候，一定要認真看看它的功率值。另外有一點要注意，就是看它的馬力值時一定要看它的持續馬力，不要是峯值馬力。因為峯值馬力只是代表跑步機瞬間可以承受的最大承載值，而不是它的持續承載值。
而對於跑步機的速度，還有坡度調節這兩個功能，這個差別不太大，因為市場上一般電動跑步機，基本上都有速度和坡度的，包括它的預設速度，這個我們也要知道，要結合自己的鍛鍊情況來定，還包括家人的情況，然後做個全方位的估計，看看這些是不是很好地滿足了自己的需要。
4、是否符合跑步機的健康設計
我們選購跑步機的主要目的，還是為了減肥，或者是鍛鍊身體，這個是第一位的。所以不管各種品牌跑步機是什麼樣子的，必須符合是否適合健康設計這一標準。我們可以從以下兩方面來考慮：首先要看跑步機的預設程序是不是滿足我們的需要。因為我們在跑步過程中，涉及到的一些數據，比如時速、心律等等，這些都是需要能夠隨時監控的，所以我們才會根據這些來隨時調整自己跑步的時間和速度。所以我們選購的時候一定要了解都有哪些程序。
第二，看跑步機的面板設計。既然我們需要在跑步過程中隨時查看自己的運動情況，所以跑步機的面板設計就很主要了，包括字體大小等等，比如你戴眼鏡，那麼選擇面板上字體大小就應該要大些，或者更方便些，總之要體現跑步機面板設計的人性化。
5、注意跑步機功能的穩定性
這個是跑步機選購中很重要的一個環節。因為市場上不同牌子的跑步機，其穩定性也都不一樣。我們要看的穩定性，主要有兩點，第一點是看跑步機在功能切換時的穩定性，第二點是看它的跑步帶平穩性。因為我們在跑步機跑步過程中，速度肯定是不一樣的，不能都同一個速度，這樣會把你累壞的，一般都是先滿後快再慢過程，所以這裏就涉及到了切換模式的問題。那我們就要了解清楚，跑步模式切換的時候，跑步機反應情況怎麼樣的。是輕微反應還是劇烈反應，如果反應比較大導致了身體有搖晃現象的話，那就説明它的穩定性比較差。
其次就是跑步帶的穩定性，因為跑步帶是跑步機所有構造中最關鍵的構造。我們要看跑步帶在跑步過程中，運行是不是平穩，有沒有打滑現象出現，是否有跑偏或間斷等等，這些都很主要，比如有的健身房跑步帶就比較滑，這樣我們可能就得穿比較耐滑的運動鞋，很不方便，所以我們在購買的時候，認真看看產品描述中跑步帶穩定性方面的介紹。
6、正確選擇家用跑步機應有的尺寸
跑步機尺寸，它主要包括跑步區域和整個跑台的大小。那麼我們在選擇跑步機的時候，往往都會對跑步帶的尺寸大小比較關心，如果尺寸小的話，就不適合身體高大的人使用。那麼反過來要是尺寸太大，價格貴不説，在家裏有沒有地方擺放也是一個問題。所以我們在購買之前，首先要看看家裏有沒有合適的面積大小去放跑步機，然後再考慮跑步區域，跑步帶越寬，你可跑步的區域範圍就越大，那麼跑起來就會舒暢、安全、方便。
跑步機如果按照尺寸大小來分類的話，可以分為兩種，一種是家用跑步機，尺寸在3米以下，另一種是商用跑步機，尺寸則在3米以上。另外，商用跑步機是有標準的，它的持續功率最低都在2馬力，跑帶的面積大都是500*1500左右的樣子，而家用跑步機就比較靈活了，什麼標準都有，在價格範圍也要比商用跑步機便宜。
所以，對於跑步機的尺寸，我們不要太糾結，關鍵還是要看跑步機的質量，看看適不適合我們去購買，這些都是需要根據實際情況而定的。再説，現在又摺疊型跑步機，這個問題不難解決。
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