今天我給大家帶來的是減肥湯的做法大全，感興趣的朋友下面抓緊時間和我一起來看看吧。
減肥湯的做法大全
聽説，那些會吃的人都瘦了？
聰明人減肥，
不會盲目地控制飲食，
他們更會與食物合作！
小康康的3款減肥靚湯
飯前一碗湯，苗條又健康
1
蝦仁冬瓜湯
主料：冬瓜、鮮蝦
調味：料酒、鹽、香油、薑絲、葱花
製作方法：
1.冬瓜去皮、去籽、切成薄片；
2.選用新鮮的蝦，去掉蝦殼和蝦線後，洗淨，然後加鹽拌勻；
3.鍋中加水，放入冬瓜片，再加入薑末、鹽；
4.待水燒開之後，加入蝦仁，改為大火熬煮；
5.冬瓜煮至透明後，加入胡椒粉，然後倒入湯盤中、撒上葱花、淋上香油，即可。
2
海帶決明子瘦身湯
主料：海帶、決明子、瘦肉
調味：香油、姜、葱花、鹽、雞精、白醋
製作方法：
1.將海帶和瘦肉洗淨、切段，生薑切片；
2.先將瘦肉在水裏焯一下，然後撈出洗淨；
3.將海帶、決明子、瘦肉、生薑一起放入鍋中，滴入少量白醋；
4.鍋中加水，大火煲開後用小火慢煮；
5.最後加入鹽和雞精調味，即可。
3
鮮菇滑豆腐湯
主料：鮮香菇、嫩豆腐
調味：葱花、高湯或清水、食用油、生抽、澱粉
製作方法：
1.將鮮香菇洗淨擦乾，切絲備用，嫩豆腐用刀劃碎；
2.鍋中先放入少許食用油，燒熱後將葱花下鍋，再放入香菇絲翻炒片刻，最後加入清水煮開；
3.將豆腐下鍋，煮滾後改小火燜煮5分鐘左右；
4.用少量澱粉勾芡，最後加適量生抽和葱花，出鍋裝盆，即可。
會吃的人，能越吃越瘦，
不會吃的人，才會越吃越胖。
瞭解每種食物的特點和吃法，
讓它們都變成幫你減肥的好助手吧！
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