藍莓,這個也是水果的一種,是很多人都是喜歡吃的,美味到不要不要的,那麼這個吃藍莓舌頭變黑如何避免?吃藍莓舌頭變黑多久恢復正常?
適量食用。
現在還沒有一般適量食用藍莓的話,**是不會輕易變黑的,只是會有點變紅或變藍而已,建議一天食用10-20顆左右為宜。
一般在第二天之後。
藍莓中的花青素蘸附在**上的時間不會很長,一般經過喝水、漱口等方式處理後,顏色會慢慢的變淡,一般到了第二天的時候**的顏色就恢復正常了。