今天我給大家帶來的是絲瓜的功效,絲瓜可謂是全身都是寶,下面具體和我瞭解下絲瓜的全部功效吧。
絲瓜的功效介紹
冬季乾燥易上火,嗓子疼痛太難受
喝一杯絲瓜汁,消腫又止痛!
絲瓜全身都是藥,會用就是賺到,
還能美白抗衰老,女人更加不能錯過!
絲 瓜 全 身 是 藥
絲瓜清甜可口,家家買得起。冬天大魚大肉吃多了,用來解膩再適合不過了,平時去皮又去籽,現在想想虧大了!
絲瓜的美容功效:
▼
1 :不可多得的“美人水”
絲瓜中含有豐富的B族維生素,能有效防止皮膚老化,榨汁直接喝,越喝越年輕。
另外,絲瓜中能增白皮膚的維生素C含量也不少,護膚、淡斑效果特別贊,常喝皮膚潔白細嫩,是不可多得的“美人水”。
絲瓜治風寒咳嗽功效:
今年冬天這麼冷,不少朋友受了風寒,咳嗽不停太難受了。一路哥常説,生病了別急着吃藥。試試這絲瓜,治風寒咳嗽效果超好。
將嫩絲瓜洗淨,榨成汁加入適量白糖,每次一小杯,每天三次。連續服用三天左右就能好。
絲瓜補充維生素C:
絲瓜中含有豐富的維生素,其中維生素C的含量特別高,能預防壞血病及各種維生素缺乏導致的病症。冬天最容易缺維生素,絲瓜這麼好,你千萬別錯過。
絲瓜促進大腦發育:
維生素B是大腦發育的源泉,常吃絲瓜對促進小朋友的大腦發育和保持中老年人大腦健康都很好,一家都適合。
絲瓜籽的功效:
▼
1 :緩解咳嗽
不少朋友吃絲瓜有去籽的習慣,其實鮮嫩的絲瓜連籽吃,更能預防上火,緩解咳嗽。
2 :驅除蛔蟲
絲瓜籽中含有豐富的脂肪油、三萜皂苷,有去蛔蟲的作用。老熟的絲瓜也值錢,每日取籽剝殼吃5粒,3天就能驅除蛔蟲,小孩子也能吃。
絲瓜葉的功效:
▼
許多中老年人都有慢性腦供血不足的問題,絲瓜葉活血通絡,泡茶喝簡單又方便,長期喝有助於緩解病症。
腦供血不足很容易引發其他問題,症狀不能得到改善記得及時就醫。
絲瓜皮的功效:
▼
每次吃絲瓜,你是不是都把皮扔了?絲瓜皮中的營養物質可豐富了,蛋白質、鈣、磷等元素都不少,人體易吸收,丟掉太可惜了。
絲瓜皮清炒就很美味,脆爽可口,還能清熱去火。女性朋友常吃還有祛痘補水的功效,易上火的朋友更不能錯過。
絲瓜絡的功效:
▼
1 :抗風濕
許多朋友家裏喜歡用絲瓜絡洗碗,殊不知它還是一味良藥。用絲瓜絡煮水喝,祛濕利水,通經活絡,受風濕困擾的朋友不妨試試。
2 :護肝解胸痛
絲瓜絡活血護肝,對緩解因氣血瘀滯引起的胸痛很有效,搭配柴胡、鬱金效果更好哦。