艾灸,這個也是一種養生的方法了,是很多人都是不陌生的,那麼這個艾灸的煙味對呼吸道有害嗎?艾灸的煙味怎麼去除?
一般情況下,只要通風效果好,艾灸的煙氣對人體基本沒有不良影響,但是哮喘患者如果對此反應較大,最好停止艾灸。
艾葉燃燒時熱力温和,能穿透皮膚,直達深部經久不消,起到温通經脈驅散風寒的作用。藥理試驗證明,艾灸煙對細菌和真菌有較明顯的抗菌作用,可用於空氣消毒,且對腺病毒、鼻病毒、皰疹病毒、流感病毒和腮腺炎病毒等有抑制作用。所以我們在選擇艾灸的時候,無論是煙還是灸火都有各自的治療效果。
1、選擇合適的艾條
艾絨宜選用陳年艾,陳艾不傷陰不傷血,灸時不痛。陳艾的艾色土黃者為佳,發綠的為當年艾;陳艾氣味芳香,當年艾則有一股青草味;燃燒時,陳艾煙氣輕柔,裊裊而上,燃燒後留灰白色的灰,當年艾則是一條線筆直而上。最重要的是,陳年艾火不急不燥,柔和通透不烈,使人感覺舒服。
2、房間通風
做艾條灸要注意房間通風,有抽油煙機一定要打開。注意空氣流通。還有就是艾灸完畢後用空氣清晰劑淨化空氣。
3、精油去除煙味
艾灸時固定一件衣服艾灸,艾灸完後換掉。衣服上的煙味用白醋浸泡既可去掉,清洗乾淨後,用橘子精油滴上2-3滴在盆裏,衣服來回的多搓幾下,煙味就去掉了。
一般來説只要艾灸的時候痛風比較好,是不會影響到呼吸道的,要注意煙味的去除方法。