今天我給大家帶來的是口苦的原因分析,下面抓緊時間和我一起來看看吧。
口苦是怎麼回事
很多人起牀後會感覺嘴巴里很苦
你知道嘴巴發苦是怎麼回事嗎?
嘴巴發苦該該怎麼調理呢?
我們聽聽看深圳遠大胃腸專科醫院
胃腸專家是怎麼説的!
為什麼會感到口苦?
説到口乾口苦,人們通常會認為是“缺水”、“上火”、“濕熱重”等因素造成的,自行調理就可以解決。但觸發口乾口苦的原因多種多樣,不能等閒視之。
醫生表示,引發口苦的原因大致分為兩類:一類是一定時期內不良的生活習慣所導致,一類是身體疾病所引發。
1、吸煙引起口苦:吸煙對我們的健康危害極大,不僅能夠致癌,還會影響口腔健康,加重口臭、口苦問題。
2、濕熱引起口苦:經常口苦是由肝膽濕熱以及胃熱造成的。肝膽濕熱口苦可能是由肝膽部位存在炎症引起的;胃熱產生的口苦,是由於飲食不合理,食用了過多的辛辣、油膩食品。
3、胃腸消化不好:由於工作精神壓力大,再加上飲食不當、生活不規律、活動少等原因,導致腸胃功能呆滯,進食的食物在胃腸停留時間過長,很容易產生濕熱,也會引起口苦。
4、口腔疾病引發口苦:由於工作精神壓力大,再加上飲食不當、生活不規律、活動少等原因,導致腸胃功能呆滯,進食的食物在胃腸停留時間過長,很容易產生濕熱,也會引起口苦。
5、膽囊功能差:口苦是膽囊疾病(膽囊炎、膽石症等)患者的一種反應,經常熬夜也是誘因之一。
口苦可能暗示六種疾病
1、肝膽疾病
中醫認為時常感覺口苦,是因為濕熱,濕熱又可分為肝膽濕熱和胃熱。現代醫學研究表明,肝膽部位存有炎症,特別是膽囊炎、膽結石患者,由於膽囊功能差,膽汁的疏泄不正常,很容易產生口苦感。此外,肝膽出現病變的人除了有口苦感,還兼有頭痛眩暈、面紅眼赤、性急易怒等表現。
2、腸胃問題
消化系統的疾病如消化性潰瘍、腸炎、胃炎、功能性消化不良等,多會引起腹部脹氣,濁氣上揚,使人嘴巴發苦,中醫説的“胃熱”致口苦也屬於這類情況。腸胃問題通常還會導致另一個令人尷尬的現象——口臭,高發於長期熬夜人羣和老年人中。與嘴發苦本人有明顯感覺不同,口臭的人自己往往不易察覺。
3、癌症的前兆
早晨經常出現持續性的口苦往往可能是癌症(惡性腫瘤)的前兆,比如口腔癌、胃癌,甚至女性乳腺癌。美國醫學家德維斯醫生在他的研究報告中指出,癌症病人甜味閥升高,苦味閥降低,時常感覺口腔發苦,或與病人舌部血液循環障礙和唾液內成分改變有關。
4、口腔炎症
不良的口腔衞生習慣除了會引起牙疼、牙周炎之外,也可能會帶來口臭、口苦等不愉快的感受。牙齦、舌頭、唾液腺等發生感染、口腔潰瘍都可能導致嘴巴對味道的感覺出現問題,讓人覺得嘴發苦。
5、腎病
當有些人出現腎功能問題時,如腎炎、腎結石、腎功能不全等腎病,也容易出現口腔異味感,比如口鹹、口苦等。
6、慢性疾病
有些慢性疾病,如糖尿病、高血壓、高血脂等也會影響人的味覺,導致口腔味感異常。在老年人羣中常發的糖尿病,因會導致津液分泌減退,很容易使患病的老人感覺到口乾口苦。
消除口苦有哪些方法?
1、飲食清淡:少吃過於辛辣的食物,多吃清淡的食物,特別是新鮮的綠色蔬菜。最好定期喝一些養胃的粥,比如小米粥、紅豆粥、西米等。
2、晚上泡腳:養成晚上泡腳的習慣。腳部經脈眾多,晚上泡腳對全身健康都有好處,而且要堅持一年四季都泡腳,不能因夏季炎熱而停止。
3、多吃温熱食物:胃喜暖畏寒,冰冷的食物容易傷胃,我們要時刻注意不讓胃部受涼,多吃温熱的食物。像酸奶這類冷藏的食物,最好在常温下放置一會再食用。
4、加強運動:加強鍛鍊,促進身體的正常代謝,排除毒素,促進消化功能正常運轉。
5、按摩腹部:晚上睡覺前對腹部進行按摩,可促進腸胃蠕動和消化,防止胃脹氣。
6、清潔口腔:口腔的衞生一定要做好,若是經常不清潔口腔的話,則很容易出現口腔異味。