近日十歲憂鬱弟因翻唱《好久不見》躥紅：表情糾結眼神憂鬱很有範，那你知道孩子抑鬱症的表現有哪些嗎？下面就一起來看看吧！
十歲憂鬱弟爆紅網絡 看孩子抑鬱症的表現
1.哭泣
通常孩子哭泣是由於飢餓或疲勞，但哭泣也是減輕壓力的一種自然方式。
“孩子試着將所有見到的一切裝進心裏，試着理解這個世界，這對他來講有點不堪重負。”發展心理學家阿利瑟?所特這樣認為，她著有《流眼淚與發脾氣》一書。“哭泣是一種自然癒合機制”，當孩子受到太強的刺激，不知如何放鬆時，他們就垮了下來，然後大聲啼哭，這就是為什麼在生日聚會上總會有很多哭成淚人的孩子。隨着兒童年齡的增長，眼淚仍然是他們在情緒激動時釋放壓力的一種方式。
所以不應該阻止孩子哭泣，也不要忽視他們的哭泣，應該充滿愛意，心平氣和地對待。如是嬰兒啼哭，可抱着他們搖一搖，直到他們恢復平靜。研究表明孩子被抱着的時間越長，他們哭泣的次數就越少。即使年齡大一些的孩子，抱着他們也可使其恢復平靜。
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2.不安的睡眠
夜晚對孩子來講是很難度過的。把嬰兒或咿呀學語的孩子和他們的父母分開，他們會很自然地感到焦慮。在想象力豐富的學齡兒童腦子裏，壁櫥可能是妖魔鬼怪的藏身之所。如果説你的孩子長期失眠，那一定是有什麼事情在困擾着他們。
在睡覺前和你的孩子聊聊天，給他們一個機會説出心裏話，這有可能會改善他的睡眠不佳。
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3.疾病反覆
如果你的孩子叫嚷肚子疼或頭疼，但又沒有任何外在的症狀，那麼他可能就是精神緊張。曾經有一個父母正在鬧離婚的孩子表現得非常焦慮，他不斷地去校醫務室檢查，説自己頭疼。作為父母，即使你懷疑孩子在裝病，也應該帶他去看醫生。
4.攻擊性行為
語言能力有限的兒童減輕壓力的唯一方式就是咬、激怒或欺負他的玩伴。造成這種行為的原因雖然和電視或錄像上的暴力情景不無關係，但孩子的憤怒更可能源於心情壓抑。
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5.説謊和欺騙
四五歲的學齡前兒童有時會撒謊，但他們通常並不知道他們行為的後果。他們只是在區分什麼是真實的，什麼是虛假的。大一點的孩子在已經能夠分清真假的情況下也會撒謊，這大多數是因為他們受到很多的壓力。
“如果你發現孩子在説謊或欺騙你，請記住他們在按着父母的暗示行事。”如果你的孩子聽到你吹噓自己停車沒付費，或撒謊以避開工作會議，你要小心自己在樹立壞榜樣。最好把誠實的重要性和説謊的後果講給孩子聽。如果説謊已經成了他的一種習慣，你就應該帶他看醫學專家了。
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6.過度憂慮
孩子看到新聞中災難的報道而害怕颶風是情理之中的事。同樣，學生害怕臨近的考試也是正常的。但如果他們害怕所有的人和事就不正常了，他們越感到軟弱無助，害怕的東西就越多。
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7.拒絕吃飯
很多專家提醒父母注意孩子的飲食。如果出現厭食或其它表示不滿的肢體語言，父母應認真對待。如果對此忽視，就有可能發展成飲食紊亂症。
2～8歲的兒童十分挑食，這是人所共知的。“有的孩子很挑食，有的則害怕吃飯。”一位研究飲食紊亂的專家卡洛里·戴雷解釋説。
“不要強迫你的孩子吃飯，而是應該經常改變飯菜的種類，”鼓勵孩子幫你做飯，幫你準備他們愛吃的飯菜。如果他在吃飯時的不良傾向持續很長時間或體重減輕很多，最好找治療飲食紊亂的專家尋求幫助。
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