女生練腹肌好還是馬甲線好

沒有哪個比哪個好，身體練健康了就好，馬甲線每個人都有，只要瘦下來就有了，女生練腹肌比男生困難很多，有健身基礎才建議練腹肌

個人覺得馬甲線更好看。

本人日常生活中也健身，對這些方面稍微有點了解。一般男人練的是人魚線和腹肌，女人練的是人魚線，很少練腹肌的。女人練腹肌比較難，個人也覺得不好看。

腹肌和馬甲線其實是一個意思，馬甲線是女性體脂減到15%左右，側腹出現輪廓，如果體脂減到15%以下，並繼續健腹的話，就會出現上中下腹肌輪廓。