黃米麪和糯米麪都很好吃 黃米麪一般是北方做年糕用的,糯米麪一般是南方做年糕用的 。
黃米麪就是北方的黃米磨成的麪粉 ,黃米麪富含蛋白質,碳水化合物。B族維生素,維生素E,新同盟等營養元素,具有養陰,利肺,利大腸之功效。一般人羣均可食用 。
南方做涼糕一般用糯米麪 ,糯米麪中含有豐富的碳水化合物 ,糯米麪在恢復體力,緩解疲勞方面有明顯的效果