步驟1
斷奶可以把生麥芽用水煎服,當水喝。麥芽用法不同,起到的作用效果不同。如果想斷奶,一般採取將生麥芽煎水服用,可以將麥芽水當作茶水喝,應注意在開始服用後就不要再進行哺乳。
步驟2
麥芽屬於中藥,由於作用相對平緩,一般需要用藥1到2周才會有效,所以喝麥芽水不能馬上就能斷奶。可以把芒硝裝在兩個紗布袋內,局部熱敷敷於兩個乳房上面輔助回奶,也可以口服大劑量維生素B6來幫助回奶。
步驟3
斷奶期間避免讓寶寶吮吸乳頭,避免因脹痛而擠奶,避免擠壓和按摩乳房,以免乳汁持續排出,延長回奶時間。日常生活中停止飲用大量湯水如肉湯、魚湯等,減少蛋白質豐富的食物如雞蛋、肉類等的攝入。由於每個人體質不同,如果想通過服用麥芽來斷奶,建議服用之前諮詢醫生,在醫生指導下服用。