海晶牌食用鹽合格嗎

海晶鹽是以無污染的海水為原料，經自然日曬結晶而成，無添加任何物質，保留了海水中有益的鉀、鎂、鈣、鋅、鐵等微量元素。所以，吃海晶鹽還是合格的。因此，對於鹽的選擇學會看懂鹽的標識非常重要。海水鹽、海鹽、巖鹽、湖鹽、低鈉鹽（氯化鈉以外的鹽類含量達25%以上）都是你的選擇。當然，如果還是吃不準，網上的喜馬拉雅鹽應該是最優質的海鹽。