正常人大概要跑多久|13公里

一個小時20分鐘差不多 但是也跟一個人的意志力有關係 有的人就是累了 他也能不停的跑下來 大約在60分鐘就可以跑完 我那會差不多可以50分鐘完成 因為那會經常跑越野 所以會快些~9月14日早晨科大操場完成13公里配速跑。採用秒錶計時，每5圈2公里用時分別為：9:08/9:00/8:45/9:26/9:34/9:48/5:16，總用時1:01:00 。平均配速4分42秒。