倒蹬1000kg什麼水平

這個問題回答主要包含以下幾方面。

第一，能夠完成1000kg倒蹬的個體，可以説屬於初級水平。

第二，倒蹬這個動作主要是個體練習腿部肌肉力量的動作，一般來説，正常健康的個體，都能夠完成。

第三，倒蹬動作看似簡單，但必須掌握正確方法，否則會造成腿部腰部傷害。