冰栗子適合夏天,不僅保留了栗子的營養價值,還比栗子多了一份清爽,冰板栗屬於熟栗子,和生的栗子比較,它的外殼和栗子肉相對來説會更加柔軟,吃起來也更香一點,栗子肉的顏色要比生栗子深一些,生的的栗子吃起來會硬一些,而且味道比較偏向於清甜。
生栗子富含了大量的蛋白質,經常食用可以補充蛋白質,而且還有健脾養胃的功效,熟栗子富含了大量的維生素,可以補充人體內的維生素物質,同時還有緩解脾虛、調理腸胃的功效。
冰栗子是栗子在高温蒸熟後又極速冷凍而成。在品嚐時,不要着急咀嚼,而是先口含10秒,這時候你會感受到栗子表層冰凍帶來的冰霜。