不可以。
即食性和非即食性加工方式不同,建議高温加熱後食用。非即時性紫菜就是通常用來熬湯的紫菜,紫菜屬海產紅藻。葉狀體由包埋於薄層膠質中的一層細胞組成,深褐、紅色或紫色。同時紫菜還可以入藥,製成中藥,具有化痰軟堅、清熱利水、補腎養心的功效。需要將它泡在水裏,清洗一下表面的泥沙,然後在鍋中放入少量的水,煮沸後將紫菜放入,等到水開了紫菜就熟了。
不可以
非即食紫菜通常是用來做湯的紫菜,紫菜屬於海產紅澡,食用時要把它泡到水裏,清洗一下表面的泥沙,然後把它放入煮開的水中,再次煮開紫菜就熟了能吃了。紫菜富含豐富的蛋白質、維生素、食用纖維,鈣鐵鋅等微量元素,可以預防甲狀腺腫大,心血管疾病,平時可以適當食用。