成人的牛奶和嬰幼兒的牛奶泡法是一樣的,首先要把水燒開,燒開之後等水自然涼至40-48攝氏度後,也可以和涼白開兑成温熱水。
然後把牛奶粉放進去,放多少比例具體看奶粉外包裝上面寫幾勺或者一袋。最後用勺子給它攪拌均勻,全部融化就可以喝了!
成人牛奶怎麼泡正確方法
先準備好一小袋牛奶、一個乾淨的被子和小勺子
先向杯子裏面倒入180ml的温開水,這個温開水需要是燒開後冷卻至80°-90°的水
然後向被子中倒入牛奶粉
用小勺子按照順時針或者逆時針進行攪拌,但在攪拌過程中要保持同一方向哦
泡好以後,冷卻一會兒就可以享用啦
成人牛奶怎麼泡正確方法
最好用温開水。 用剛開的水,由於温度過熱,會使牛奶裏的的蛋白質酶失去活性,從而降低了營養價值,還會使蛋白質變性,奶粉也會結塊,因此建議是用温水沖泡。
如果不願意喝温的,可以用文火加熱一下,或者試試下面這個方法: 先用温水泡牛奶,水到杯子的1/3處,均勻攪拌後再倒入開水,這次可以倒滿,這樣沖泡出來的牛奶就是熱的了,還不會破壞裏面的營養物質。