寧夏提子成熟時間

    寧夏提子一般集中在6-9月成熟，分為早熟、中晚熟、晚熟等品種，成熟後就能收穫上市，最好吃的時候是在8、9月份，甜份最好。

     提子的品種按照顏色可分為紅提葡萄、綠提葡萄、黑提葡萄等。

     提子的營養價值是非常豐富的，含有葡萄糖、果糖、果酸、蛋白質、多種維生素以及微量元素，含有豐富的類黃酮，具有抗氧化的作用，能延緩衰老，同時含有豐富的胡蘿蔔素，能促進皮膚的新陳代謝，從而能養顏護膚。