一般情況下魚罐頭的油可以吃。
可以取出罐頭中的油,以其他健康的方式將其再利用,但千萬不要把它當作調味品直接澆在食物上。專家指出,豆豉魚罐頭中的油可以食用,但其中含有大量的鹽分以及比較高的熱量,過度攝入可能會對身體有害。