一、用料
紅茄瓜1條
豬肉180克 
生抽一大匙 
耗油一匙 
鹽適量 
葱花薑絲蒜瓣 
二、紅茄瓜炒肉的做法步驟
步驟 1
葱花薑絲蒜瓣切碎,準備好。
步驟 2
肉切片,茄瓜對半切開再切片。
步驟 3
平底鍋加熱後加油,油熱後倒入肉片,肉片滑散變白微焦,加入茄瓜。
步驟 4
茄瓜和肉拌勻後,加入生抽和耗油,翻炒均勻後加適量鹽即可。
食材:茄瓜1條
瘦肉250克
蒜心2條
料酒1勺
鹽1勺
醬油2匙
生粉1克
具體步驟:1. 茄子去皮,切成小塊
2、 瘦肉切片,下鹽,油,生粉醃製一會兒。也可以切成絲狀。
3、 剛好昨天剩2條蒜心,不要浪費,就一起弄了。蒜心可以用葱花代替的
4、 茄瓜切好泡一下水後,撈起來擰乾。起油鍋,下茄瓜炒,茄瓜很吸油哦
5、 接着把茄瓜裝好,放瘦肉下去炒,加料酒去腥,再把蒜心放下去炒,如果是葱花就起鍋的時候再放
6、 再把茄瓜放下去,加水,小火蓋着煮8分鐘,然後再大火翻炒一下收汁。
7、 一道香噴噴的茄瓜炒瘦肉就煮好了。