苦思和冥想有什麼區別啊

苦思和冥想分開來，就是兩種完全不同的事情，區別很大。

苦思是一種思考的狀態，而影響則是一種入定的狀態。

苦思令腦子裏的東西越來越多越來越凝重，而冥想則是放空你的大腦。

苦思會令人陷入焦慮，而冥想卻帶給人輕鬆愉悦。

苦思是每一個人都能進入的狀態，而冥想是一種瑜伽修行有固定的引導步驟。

傳統文化認為“冥思”屬於人類的先天性認知機制和能力，是每個人與生俱來的能力，是靈感產生的源泉與手段，也是一個輕鬆、愉悦的過程。它屬於比較優秀的先天性認知思維教育的一種方法，通過圖文思維方式，融入自然，啟動先天智慧，從而正確感知自然，認識世界。

“苦想”屬於人類對後天知識的積累式學習機制和能力，是每個人出生後通過身體各部分對外界的感知和學習的一種手段，在這個過程中，由於心被外界的表相所困，後天知識的積累只能通過大腦皮層的思維意識區中的淺表層次意識區完成，並沒有調動大腦質層和大腦核心層的先天性認知機制和能力，只能是絞盡腦汁，苦不堪言。所以也是費時、費力的過程。

比喻絞盡腦汁，深沉地思索。現在也指關起門來，不作調查和研究，單憑主觀去想象解決問題的方法。解釋: 冥:潛心，專心。