1、建議取出嶄新口罩，如果沒有條件可以將舊口罩用酒精裏外噴一遍
2、口罩偏白的一面帶在面部，偏深色的展露在外部
3、將褶皺的口罩拉展，貼合自己的面部
4、口罩上方有一條鼻樑筋，壓到適合自己鼻樑的位置，儘量空隙不要太大
5、口罩儘量不要拉展成太過平面，否則兩邊會留有太大空隙，導致空氣傳播
6、根據自我習慣調節口罩的鬆弛程度，儘量不要暴露鼻子
1戴口罩前先洗手。
2分清口罩的內外上下。藍色朝外，白色朝內，有鼻夾的在上面。
3把口罩兩邊的橡筋繞至耳後。
4拉開口罩，將口、鼻，下巴萬全覆蓋。
5沿鼻樑壓緊鼻夾，口罩就帶好了。
6摘下口罩時，只觸碰口罩的橡皮筋。並清洗雙手。
1戴前洗手
佩戴口罩之前一定要先洗手，否則手部沾染的細菌觸摸到口罩之後會污染口罩，而且細菌也會依附在口罩上從口鼻進入人體。
2口罩分清上下內外
戴口罩前先觀察口罩的正反面，一般來説顏色淺的那一面，就是接觸皮膚的內層。
3橡筋繞至耳後
先將耳繩掛在耳朵上，再用手托住口罩把另一根耳繩掛在耳朵上。如果是綁帶口罩則需要先綁上方的繩子，再綁下方的繩子。
4拉開口罩
戴口罩前，還要找到口罩的鼻樑條部位，鼻樑條位於口罩的上端，而下端是用來包裹下巴的。
5沿鼻樑壓緊鼻夾
將鼻樑條調整到鼻樑的位置，然後將口罩拉到下顎處，口罩的下端一定要嚴密的包裹住下巴。
6完成
將鼻樑條按照鼻子的形狀壓住，以防止細菌進入。
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