最簡單的生活姿勢

1、物質極簡

過多的物質，只能給自己帶來負累。人是萬物的主人，不要本末倒置，讓自己成為外物的奴役。謹慎購買，珍惜使用，果斷捨棄，才是最好的物質生活觀。

2、精力極簡

人生要有重點。把時間精力放在重點上，才能真正提升生命的質量。遠離無意義的浪費，人生才能充實而快樂。

3、財務極簡　

量入為出，不讓自己在金錢上太過計較，也不至於太過豪橫，減少在這件事上的精力，把人生花在真正重要的事情上。這樣的人，無論何時何地，都能擁有一份掌控自己的自由。

4、情緒極簡

人都會有情緒，好的情緒是鼓勵，壞的情緒的警示。

5、關係極簡

人到中年之後，慢慢就明白了。朋友不需要太多，一兩個知心的就夠了。

最簡單的生活姿勢

        第一點就是要做到每天只需要簡單的需求。儘量的簡化自己的慾望，其實一個人在世間真正需要享受的東西並不需要太多，等到我們真的做到了雙手握住簡單的快樂的時候，就可以發現生命本質中最純真的欣喜。

        第二點要保持心靈的質樸。心靈的質樸是從內心透露出來的一股淡定和從容。一個人敢面對自己內心的時候，才能探索自己生命中最本質的東西，才能依靠這些東西來找到最適合自己的生活方式。

        第三點懂得感謝生命中遇到的每一份温暖。我們要把心態放的平和一些，去儘量感謝生命中遇到的每一份小巧的温暖，生活裏的幸福感很多時候都是在不經意間就悄悄溜到了我們身邊。

       第四點學會知足，不要太經常拿自己同別人比較。只有建立簡單的滿足感，才能更容易地收穫快樂的生活。

        第五點腳踏實地，整理並且控制好自己的思緒。其實很多事情，我們不必要求太多，順其自然就是最好的狀態。