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寶寶輔食豬肉泥的做法

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寶寶輔食豬肉泥的做法

1、雞肉泥

準備好新鮮的雞胸肉,量不宜多,30-50克就可以了。將雞胸肉先切碎然後再放在蒸鍋裏面蒸熟,蒸熟之後再拿出來慢慢碾壓成雞肉泥即可。此外,豬肉泥、牛肉泥等等肉類的輔食做法都是差不多,按照類似的步驟就可以完成好。

2、魚泥

主要是能夠選擇新鮮的草魚或是青魚段,洗乾淨之後需要將其軟骨一點點的去除掉,選擇魚骨頭比較少的魚類製作起來也會比較簡單。剔骨之後放在鍋裏面蒸5分鐘,等魚肉熟了之後壓碎它,壓碎的過程要看看是否有魚小骨,進一步的剔除魚骨後慢慢的餵食。

3、豬肉泥

材料:瘦肉30克

做法:瘦肉絞碎,蒸熟後壓成泥,再以湯匙餵食。

營養成分:豬肉含有豐富的蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵、碳水化合物、B族維生素C等,對防治嬰兒營養性貧血有較好的作用。

肉泥輔食的做法並不難,但根據肉的種類不同,具體制作成輔食的做法也會不一樣,在製作成輔食的時候應該要先根據肉類來進行製作。孩子剛開始吃肉泥的時候量別太多,不然不好消化。

寶寶輔食豬肉泥的做法

一般而言,嬰兒應從4個月到6個月開始添加輔食,而添加肉泥則應從6個月以上開始。製作肉泥的方法很簡單,首先將豬小裏脊洗乾淨,用廚房用紙擦乾水分,然後除去表面的筋膜等部位,只留下紅色的肉塊,沿着肉塊的紋理,儘可能地將肉塊切成薄片,然後放入料理機中攪拌,使其光滑。

肉泥可以把它切成小塊放在冰箱裏冷藏,即食即食

寶寶輔食豬肉泥的做法

豬肉泥也可以蒸也可以煮,然後把肉洗乾淨剁成碎肉,再在攪拌機裏攪成泥再蒸,把它蒸熟了以後可以加點蔬菜。添加肉食的原則是少量多餐,適應了以後逐漸增加,有時候可以用肉泥包餃子、包子,變着花樣給寶寶吃,除了給肉以外,同時儘量要加蔬菜,這樣營養比較全面。