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槓鈴槓桿多重
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槓桿一般20公斤,槓鈴根據槓鈴的不同,槓鈴片重量不同。有的槓鈴片從2.5公斤開始,有的從5公斤開始。每一個槓鈴片有10公斤,有15公斤。有20公斤等。總重量可以用槓鈴片進行調整。
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槓桿
槓鈴
多重
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