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紅豆薏米小米西米百合粥做法
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心理
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可以的,這些都不會引起衝突,就是豆類太集中了,也許就不一定
好吃
了,建議把枸杞,銀耳,蓮子,紅棗,薏仁,列為基本方,小米為主食糧,不時改變豆類品種,每次一樣就夠了,
冬天
黑豆,
春天
紅豆,夏天綠豆
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西米
百合
紅豆
薏米
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