食養療法又稱食治,是由孟詵提出來的,即利用食物來影響機體各方面的功能,使其獲得健康或愈疾防病的一種方法。
中國第一部食療專著是《食療本草》。
《食療本草》,食療專著,唐代孟詵撰,張鼎增補改編。約成書於唐開元年間。一般認為此書前身為孟詵《補養方》,張鼎補充89種食療品,又加按語(冠以“案經”,或作“謹按”),編為本書。
所錄食療經驗多切實際,藥物來源廣泛,充分顧及食品毒性宜忌及地區性,為唐代較系統全面之食療專著。