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缸豆燒魚的做法大全

欄目: 心理 / 發佈於: / 人氣:7.97K
缸豆燒魚的做法大全

原料:草魚一條、幹豇豆100克、姜、幹辣椒、花椒、水煮魚佐料、葱段、蒜各適量。

做法步驟:

第1步、魚肉洗乾淨,上鹽(多放點),酒,薑片,葱揉捏去腥,飼養魚腥味重,揉着感覺魚肉比較柔軟滑滑的感覺,放着待用。

第2步、幹豇豆煮熟,切段待用,燒開一鍋水待用。

第3步、在用燒開的水加鹽,清水煮魚可以去掉一部分魚腥味,加鹽是保證魚肉鹽味不流失,魚肉沒鹽味腥味更重。

第4步、把醃製好的魚肉用水洗乾淨,放芡粉往一個方向攪拌。這步是鎖水。利用芡粉收幹水分。

第5步、先放魚頭,帶魚骨的魚肉,在放魚片,保持水開,魚肉變白後,在煮一分鐘好。

第6步、魚肉撈起來待用,煮魚的水倒掉。

第7步、鍋裏倒油,放薑片,蒜,泡椒少量,炒比香味,放魚佐料,下幹豇豆翻炒。倒開水煮開,放點雞精調味。淋在魚上,最後在入冷油,下幹辣椒,花椒炸出香味淋在上面就可以了

魚 500克 、 泡豇豆 200克 、 泡生薑 2根 、 泡辣椒 50克 、 蒜瓣 2個 、 料酒 少許 、 鹽 適量 、 油 適量 、 蠔油 1湯匙 、 雞精 少許 、 清水 適量 、 白糖 少許 、 郫縣豆瓣醬 適量 、 花椒 適量

1、魚用料酒、白糖和鹽碼味半小時。

2、熱鍋加入稍微多點的油,倒入碼好味的魚塊翻炒。

3、魚塊過一下油就撈出備用。鍋裏留油。

4、油鍋裏倒入郫縣豆瓣醬、花椒、泡辣椒碎粒、碎泡生薑碎粒、蒜泥、泡豇豆碎粒翻炒。

5、香味出來了後倒入一旁的魚塊一起翻炒,加入適量清水、蠔油、雞精燜煮至魚塊熟。

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