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為什麼煮熟的秋葵有點酸

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為什麼煮熟的秋葵有點酸

秋葵自身帶有苦味

秋葵的營養豐富,含有蛋白質、脂肪、糖類、纖維素、維生素、礦物質、微量元素等營養成分外,還有草酸、鞣質等物質,這些物質會導致秋葵的口感有苦澀的味道,並且隨着秋葵變老,這些物質的含量越高,秋葵就會越苦澀。

但這些物質並不會對人體健康產生危害,因此正常的秋葵有點苦澀的味道時,可以正常食用,不需過於擔心。

Tags:秋葵 煮熟